心梗的预防与急救

心梗是一种致死率较高的疾病，其发病突然，容易使患者心肌大量缺血，对患者身体造成不可逆的伤害。同时，心梗也是引发猝死的一大诱因。下面就来了解心梗的相关知识，预防心梗、知晓突发心梗后如何急救。

什么是心梗

心梗通常是指急性心肌梗死。这是一种因为人体冠状动脉发生急性阻塞，人体心脏肌肉因为血液供应不足而出现缺氧缺血性坏死，心脏功能严重受损的急性冠脉综合病症。严重时，很有可能导致患者意识丧失与猝死。

哪些人群易患上心梗

心梗大多是由高尿酸血症、激烈情绪、过劳、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘等多种因素引起的，一般多发于45岁以上的中老年人群中。此外，糖尿病患者也是心梗的高危人群。这主要是因为血糖过度增高，会导致患者血管病变，造成心血管损伤、狭窄，引起冠状动脉硬化，诱发冠心病，出现心绞痛，甚至急性心肌梗死。

心梗的典型症状有哪些

1.疼痛：心梗发作时，疼痛是最常见的症状。大多数患者的疼痛位置在人体的胸腔部位，还有些患者可能会散射至背部上方、下颌或者颈部等。

2.胸闷：有少数患者无疼痛，但发病后出现胸闷、气短、呼吸困难、咳嗽等心衰症状，或意识模糊、皮肤苍白、四肢冰凉、全身出汗等休克症状。

3.低血压：当心肌梗死面积过大时，心脏泵血量将显著减少，导致人体出现低血压。此时患者会出现面色苍白、神志淡漠、皮肤湿冷，尿量也明显减少。

心梗发作后 如何正确救治

心梗虽然来势比较凶猛，但是采用科学救治方法，能为患者筑起一道坚实的生命防线。

患者一旦心梗发作，应及时拨打“120”急救电话。在等待救护车到达时，患者应保持半坐或平卧位，尽可能减轻患者的心脏负担。同时松解患者衣物，促进其呼吸顺畅。及时用药也是最关键的救治环节。通常情况下，可舌下含服硝酸甘油或速效救心丸。如果患者出现心脏骤停或者意识模糊、丧失等危险症状，需要马上实施胸外心脏按压和人工呼吸，直到医护人员到来。

心梗应该如何护理与预防

急性心肌梗死的预后通常与心肌梗死范围、梗死部位是否建立其他供血途径、治疗是否及时有效有关。因此，急性心肌梗死发病后，患者需要及时到正规医院接受专业治疗，尽可能避免发生大面积梗死情况或出现其他相关并发症。患者在医院平安度过急性期后，如果病情平稳，经医生检查不存在重大危险后，应继续进行康复治疗。

1.谨遵医嘱，定时服药。心梗患者大多需要长期服药，并定期做好复查，才能有效预防心梗和其它心血管疾病的发生。患者在病情稳定后，如私自盲目停药，容易导致心梗复发。

2.养成健康的生活习惯。不过度劳累，日常饮食要适度，避免暴饮暴食。同时要戒烟、戒酒，主动控制好情绪，避免剧烈的情绪波动。规律作息，避免熬夜。关注天气变化，适时添减衣物，避免受寒。

3.适度参与体育锻炼。在专业医生的指导下，制定合适的体育锻炼计划，适度进行体育运动。在运动时，应全程有家属陪伴，避免出现意外。

在心梗发作时，最重要的是第一时间识别，并及时拨打“120”急救电话接受救治。在患者病情平稳后，应坚持用药，定期复查，做好日常护理。

文/高昕（高碑店市医院）