生孩子能缓解痛经吗

不知是否有人注意到，每个月总有那么几天，身边的她会变得特别不一样，平时性格大大咧咧的“女汉子”可能瞬间变得娇滴滴，平时走路意气风发、昂首挺胸的“女强人”总是弓着腰，或者满脸愁容，甚至脸色煞白，像贫血了一样……她们这是怎么了？原来，她们正在经受痛经的折磨，痛经可不是小事，腹痛、腰痛、头痛，还总往厕所跑，痛经的女性在那几天甚至有种生无可恋的感觉。网络上有传言，说生孩子能缓解痛经，这是真的吗？

痛经的种类

要想知道生孩子是否能缓解痛经，需要先了解痛经的种类和产生的原因。

痛经分为两种。第一，原发性痛经。这类痛经患者在月经第一次来的时候就疼。原发性痛经多和前列腺素有关，前列腺素能引起子宫的收缩。也许有人会问，女性体内也有前列腺素吗？没错，虽然前列腺确实是男性特有的器官，但是前列腺素是一种激素，存在于人体很多重要的组织和体液中。每次月经来时会让女性分泌比平时更多的前列腺素，前列腺素分泌变多，导致子宫肌肉收缩更厉害，就像生孩子一样，子宫的强烈持续收缩会减少经血量，也会特别疼，而且前列腺素还会刺激痛觉神经，于是，痛经就产生了。除了上述情况外，子宫口过紧、子宫位置过屈也会导致排血不畅而引起原发性痛经。原发性痛经还受内分泌因素、遗传因素、免疫因素、精神因素、神经因素等影响。原发性痛经能够缓解，但是很难根治，需要对症处理，注意保暖，严重时遵医嘱服用止痛药。

第二，继发性痛经。如果以前月经不疼，突然有一天开始疼，而且一次比一次厉害，大概率是继发性痛经。这类痛经可能提示患者身体出现了一些疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、腺肌症等，需要尽快去医院就诊，解决病因，痛经自然就缓解了。

生孩子后痛经缓解的原因

有些女性在生完宝宝后，痛经确实会缓解，甚至“不药而愈”，原因通常有以下几种。

1.随着年龄增长，女性体内的前列腺素水平会慢慢降低，加之产后女性需特别注重身体调养，内分泌状况会好转，痛经自然也就会逐渐好转。

2.通则不痛。部分女性在怀孕前，由于宫颈口过紧，可能导致经血排出不畅，从而引起痛经。自然分娩时，胎儿经过宫颈口，起到扩张的作用，生完宝宝以后，经血更容易排出，痛经就会得到缓解，甚至痊愈。

3.对于子宫内膜异位症患者，在怀孕后，由于病灶长期得不到血供，异位病灶内膜萎缩，痛经也会缓解。

4.痛经大部分是由于子宫异常收缩和缺血导致，而子宫异常收缩又与肾上腺神经有密切联系。怀孕后高浓度的孕激素可以抑制子宫平滑肌痉挛，痛经会得到缓解。

总而言之，虽然部分痛经患者在生孩子后确实可以缓解症状，但是，养成良好的生活习惯才是最重要的，平时注意保暖、合理休息、不要熬夜、经常运动，月经来时要保持乐观积极的情绪。

文/何婷（重庆大学附属肿瘤医院）