你了解痛风吗

痛风是一种由于体内尿酸过高而导致的疾病，常表现为关节的红肿热痛，给患者的生活带来极大困扰。那么，痛风究竟是如何形成的？又该如何预防和治疗呢？

痛风的成因

痛风的成因是体内尿酸的代谢失衡。正常情况下，人体会产生一定量的尿酸，并通过肾脏排出体外。然而，当尿酸生成过多或排泄不畅时，会在体内积聚，形成尿酸盐结晶，这些结晶沉积在关节或软组织中，引发痛风。

痛风的诱因多种多样，包括遗传因素、饮食不当、长期大量酗酒、不良的生活习惯以及精神压力大等。特别是摄入高嘌呤食物，如海鲜、牛羊肉、火锅等，会增加尿酸的生成，从而增加痛风的风险。

痛风的症状

痛风主要表现为关节的红肿热痛，常见于足部的第一跖趾关节、踝关节、膝关节等。疼痛常发生在夜间或清晨，来势汹汹，如同被刀割或撕裂一般。随着病情的发展，痛风可能进入慢性期，表现为痛风结节、慢性关节炎、痛风性肾炎等。

痛风的诊治

痛风的诊断主要依据临床症状、体格检查、实验室检查、影像学特征以及关节液分析。医生会综合考虑这些因素，以确定患者是否患有痛风。

痛风的治疗主要包括药物治疗、饮食调理和生活方式改变。药物治疗常用的有亚磺酸匹拉宗、秋水仙碱等，可以抑制尿酸的形成和缓解炎症。在饮食方面，患者应少摄入高嘌呤食物，避免饮酒和吸烟，多喝水，有助于尿酸的排出。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、减轻精神压力等，也有助于痛风的治疗和预防。

痛风的并发症

如果痛风没有得到及时、有效的治疗和管理，可能会引发一系列并发症，进一步加重患者的病情。常见的痛风并发症包括以下几种。

1.痛风性肾病：尿酸盐结晶在肾脏中沉积，可能导致肾脏功能受损，甚至发展为慢性肾衰竭。

2.尿路结石：尿酸盐结晶在尿路中沉积，可能形成结石，导致尿路梗阻和感染。

3.心血管疾病：高尿酸血症是心血管疾病的一个独立危险因素，可能增加冠心病、高血压等心血管疾病的发病风险。

痛风的预防

预防痛风的关键在于保持尿酸的代谢平衡，包括控制饮食、调整生活方式以及合理用药。在饮食方面，应避免摄入过多的高嘌呤食物，如海鲜、肉类等；要多喝水，促进尿酸的排出。在生活方式上，要保持规律作息，避免过度劳累和熬夜；适当运动，增强身体免疫力；减轻精神压力，保持心情愉悦。在用药方面，要遵循医嘱，避免滥用药物导致尿酸代谢失衡。

总之，痛风是一种与尿酸代谢失衡密切相关的疾病，需要长期管理和治疗。通过了解痛风的成因、症状、诊治方法、预防措施，痛风患者可以更好地控制病情发展，提高生活质量。

文/甘苓伶（电子科技大学医学院附属绵阳市中心医院）